CBDグミには一体どんな効果が期待できるの?副作用とかはないの?
投稿者 :aikawa kentarou on
初心者でも簡単に、気軽にお菓子感覚で摂取できると近年評判になっているC B Dグミ。
「一体身体にどういう効果があるのだろうか」「それはどれくらい効果が続くのか?」「即効性はあるのか?」「パッケージやグミの見た目からして、副作用があるのでは?」などと思われている方も多いかと思います。
本記事では、C B Dグミの効果や副作用について解説していきます。
C B Dグミで期待できる効果とは?
C B Dグミを摂取することで得られる効果には主に下記の3つの効果があると言われています。
ストレスの緩和・リラックス
人間のホルモンの中に「セロトニン」という神経物質があります。
通称『幸せホルモン』と呼ばれる神経物質で、感情や気分のコントロールには欠かせないものです。この「セロトニン」が多く分泌されることにより、気分が前向きになり頭がスッキリとし、ストレスや疲労・不快感を軽減することができると言われています。
C B Dは受容体に働きかけて、セロトニンの利用率を増加させる働きをしてくれます。よって、脳内がセロトニンで満たされてストレスや疲労などが軽減されることに繋がります。
良い睡眠
不眠症の多くはストレスや過剰な緊張からくるものと言われています。
CBDグミは神経伝達物質である「アナンダミド」を増やすと言われています。「アナンダミド」とは、快楽や至福をもたらすことに大きく関係している物質で、増加すると不安の緩和に繋がります。
よって、C B Dグミを摂取することで不安を緩和することができ、安眠に繋がる可能性が大きくなります。
ニコチン依存など依存症の改善
2013年にイギリスで行われた臨床試験を用いた論文があります。その実験では、被験者が煙草を吸いたいと感じた時にCBDを摂取させることで、1日の煙草喫煙本数を平均で40%減らすことができたと報告されています。
この後も、喫煙歴の長い人達を対象とした実験や禁煙を希望していない人を対象とした実験など、煙草とCBDに関しては世界中で様々な実験が行われています。いずれの実験も、CBDがニコチン依存状態を改善するのに効果的であるという結論が出せる結果になっています。
それにより、煙草だけでなくアルコール・処方薬・違法薬物など様々な依存症を改善するために医療機関でCBDが処方される地域があるだけでなく、多くの人がCBDを自発的に摂取するまでになっています。
https://twitter.com/hermes_ooo/status/1327932290240942080?s=21
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CBDグミは多くの摂取方法の中で長い効果持続が期待できる!
CBDグミの効果の持続性は下記をご覧いただければ一目瞭然です。
- 吸入:喫煙またはべーピング
- 効果発現時間:数秒から数分
- 効果持続時間:2〜4時間で効果は消失する。
- 経口摂取:エディブル(グミ)
- 効果発現時間:30分〜1時間
- 効果持続時間:6〜8時間
効果の発現まで経口摂取は吸入より時間はかかりますが、吸入となると摂取する場所を気にしなければ
なりません。しかし、グミであればお菓子感覚で摂取できるので場所を気にすることもありません。
CBDを摂取するならグミが一番効率よく、高い効果を得られるのです。
▶︎関連記事:【摂取方法別】CBDの効果ってどれぐらいの時間続くの?一番効果が長続きする摂取方法は?
CBDグミに副作用はないの?
結論から言うと副作用は色々と言われていますが、ほとんど見られないようです。
CBDは日本では医薬品という扱いではなく、サプリメントのように健康食品や化粧品などに使われる成分です。
▶︎関連記事:使って本当に大丈夫?CBDの副作用や安全性について!
基礎疾患(持病)や薬を服用している人は使用前に医師に確認しよう!
CBDに関しては歴史が浅く、現在多くの研究が行われている段階です。持病をお持ちの方や薬を服用している方には思わぬ影響を及ぼす可能性があります。
「持病があり薬を服用しているけどCBDを試してみたい!」という方にはあらかじめ医師や薬剤師に相談することをおすすめします。また医師や薬剤師から摂取
の許可を得たとしても、微量のCBDが含まれているグミから始めてみるという工夫も必要です。
CBDグミは手軽に、かつ効果をじっくり感じたい人におすすめの商品!
今回ご紹介したように、CBDグミは副作用もなくストレス解消やリラックス効果・睡眠やニコチン依存の改善など様々な効果が期待されている商品です。
さらにCBDグミは他のCBD製品に比べて長時間かつ高い効果を得られることが期待できます。
商品によってグミ1粒あたりのCBD成分が5mg〜25mgと幅広いので、気軽に使いやすい商品からCBDグミを始めてみてはいかがでしょうか。
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